Mulher e Atenção Plena Laboratório de Música Atenção Plena

Metal e Ritmo: Explorando a Harmonia com “Mulher e Atenção Plena”

O álbum “Mulher e Atenção Plena” do Laboratório de Música Atenção Plena oferece uma jornada profunda com “Metal e Ritmo”. Este título utiliza o poder dos tons binaurais para ajustar o ritmo circadiano e melhorar o sono. Estudos mostram que a exposição a frequências binaurais pode ajudar no relaxamento e na sincronização do ciclo de sono. Este som suave funciona como um guia compassivo para alcançar um estado de equilíbrio interno e paz.

Asas e Energia: Um Voo Meditativo no Álbuns “Mulher e Atenção Plena”

“Asas e Energia”, do álbum “Mulher e Atenção Plena”, transporta os ouvintes para um estado meditativo através de música com frequências de 432 Hz. Conhecida por seus efeitos de cura, esta frequência ressoa com a vibração natural do corpo, promovendo a regeneração mental e emocional. Os ouvintes podem experimentar uma redução do estresse e um fortalecimento da energia positiva, tornando este título ideal para práticas de yoga e relaxamento.



Anêmona e Relaxamento: Reencontrando a Paz Interior com “Mulher e Atenção Plena”

O título “Anêmona e Relaxamento” do álbum “Mulher e Atenção Plena” é uma celebração do som natural. Incorporando elementos da terapia do som e do relaxamento profundo, esta faixa é projetada para acalmar os nervos e restaurar o equilíbrio emocional. Os efeitos de sons naturais, como o som suave do mar, ajudam a aliviar sintomas de ansiedade e promovem uma conexão espiritual com a natureza.

Mulher e Atenção Plena ( Woman and Mindfulness ) by Laboratório de Música de Atenção Plena ( Mindfulness Music Laboratory )

1 Metal e Ritmo ( Metal and Rhythm )

2 Asas e Energia ( Wings and Energy )

3 Anêmona e Relaxamento ( Anemone and Relaxation )

Metal e Ritmo ( Metal and Rhythm )

Metal e Ritmo é uma jornada sonora que combina sons metálicos poderosos com ritmos profundamente ressonantes, criando um ambiente de estabilidade emocional. Estudos em neurociência demonstram que frequências estruturadas como as deste som ajudam a reduzir a ansiedade e promovem a autorregulação emocional. Ideal para momentos em que você precisa de foco ou quer alinhar sua energia com um ritmo positivo.

Asas e Energia ( Wings and Energy )

Asas e Energia é como um voo libertador pelo céu da sua mente. Esta melodia, repleta de tons elevados, inspira a criatividade e desperta uma sensação de propósito renovado. A música utiliza técnicas de relaxamento dinâmico para aumentar a concentração e rejuvenescer sua energia. É perfeita para momentos em que você busca clareza mental e inspiração emocional.

Anêmona e Relaxamento ( Anemone and Relaxation )

Anêmona e Relaxamento envolve o ouvinte em ondas suaves de harmonia, reminiscentes do balançar tranquilo de uma anêmona no fundo do oceano. A música utiliza frequências solfeggio para promover um estado de relaxamento profundo e melhorar a qualidade do sono. Um acompanhamento essencial para noites tranquilas e meditações regenerativas.

平松康一 眠りと癒やしの音楽家 : 心音舎 睡眠と安心の音楽制作 : オトサプリ 心を整える音楽集 : 不眠症と不安神経症と音楽 : 赤ちゃんの夜泣きとママの不眠症のための音楽 : 禅と瞑想の精神世界の音楽 : Sleep Music Therapy BGM Laboratory : العلاج بالموسيقى للأرق والاكتئاب : 音乐疗法治疗失眠和抑郁 : Musicothérapie pour l’insomnie et la dépression : Musiktherapie bei Schlaflosigkeit und Depression : अनिद्रा और अवसाद के लिए संगीत चिकित्सा : Musicoterapia para insônia e depressão : Музыкальная терапия при бессоннице и депрессии : Musicoterapia para el insomnio y la depresión