O que é a depressão pós-parto Definição e sintomas de depressão pós-parto A depressão pós-parto refere-se à depressão grave sofrida pelas mulheres após o parto. Isto é diferente da “tristeza infantil”, que é temporária e pode durar semanas ou meses. Os principais sintomas incluem tristeza persistente, ansiedade, fadiga, perda de interesse ou prazer, dificuldade de concentração, dificuldade em dormir, alterações do apetite e até pensamentos suicidas. Por exemplo, pode ter uma reação exagerada ao choro do seu bebé ou uma perda de confiança no seu papel de mãe. Estes sintomas reduzem significativamente a qualidade de vida da mãe e requerem cuidados e apoio adequados. Causas e fatores de risco da […]

Relações Humanas e Habilidades de Enfrentamento – Single: Harmonia e Cura Através da Música O álbum “Relações Humanas e Habilidades de Enfrentamento – Single” do Laboratório de Música de Habilidades de Enfrentamento oferece uma experiência única de harmonia e cura através da música. Cada faixa, como “History and Insomnia”, é cuidadosamente composta para proporcionar relaxamento e promover a saúde mental, demonstrando como a música pode ser um poderoso instrumento terapêutico. Relações Humanas e Habilidades de Enfrentamento – Single: Sinfonia de Bem-Estar “Kangaroos and Safety”, juntamente com as outras faixas do álbum “Relações Humanas e Habilidades de Enfrentamento – Single”, são projetadas para criar um ambiente sonoro que alivia o estresse […]

Carregar Bgm: A Harmonia do Bem-Estar através da Música O álbum ‘Carregar Bgm’ do Laboratório BGM é uma jornada musical que promove a tranquilidade mental e a harmonia interior. Este álbum utiliza frequências específicas que ajudam na regulação do sono e na melhoria da qualidade de vida, demonstrando como a música pode ser uma ferramenta poderosa para a saúde mental e física. Carregar Bgm: O Poder da Música no Equilíbrio Emocional Em ‘Carregar Bgm’, o Laboratório BGM explora o impacto da música na estabilidade emocional. Cada faixa é cuidadosamente composta para auxiliar na redução do estresse e na promoção da sensação de bem-estar, utilizando ritmos e harmonias que interagem positivamente […]