Vídeo BGM para o sono a longo prazo “Meditação que traz uma sensação de estabilidade” Música indutora do sono que combina com o ciclo lunar

Obtenha o máximo de relaxamento e sono profundo

Vídeo BGM para sono prolongado “Meditação que traz uma sensação de estabilidade” é a melhor música criada para proporcionar o máximo em relaxamento e sono profundo. Esta música, criada com base nas mais recentes pesquisas em psicologia e musicoterapia, transportará a sua mente e o seu corpo para um mundo de paz. Em particular, ritmos e melodias que se alinham com o ciclo lunar sincronizam-se com ritmos naturais e ajustam o seu relógio biológico. Isto reduz o stress e a ansiedade diários e proporciona um sono confortável. Por favor, aproveite esta oportunidade para experimentar.

Eficácia da musicoterapia comprovada pela ciência

“Meditação que traz uma sensação de estabilidade” incorpora tecnologia psicoacústica de ponta, como Hemi-Sync e batidas binaurais. Estas técnicas estão cientificamente comprovadas para regular as ondas cerebrais e promover o sono profundo. Em particular, a música que utiliza escalas de números primos tem o efeito de regular o ritmo da mente e aumentar o relaxamento. Esta música também estimula o sistema nervoso parassimpático e ajuda a arrefecer todo o corpo. Isto permite-lhe obter uma qualidade de sono superior enquanto experimenta um relaxamento profundo.

Melhore drasticamente o seu ambiente de sono

Além disso, a “Meditação que traz uma sensação de estabilidade” foi concebida para ser facilmente adaptada aos ritmos biológicos individuais, combinando o ritmo social e a musicoterapia. Em particular, as melodias calmas, como as canções de embalar, acalmam o sistema nervoso autónomo e proporcionam um sono estável. Com base nos resultados das pesquisas mais recentes e na integração destas tecnologias, este vídeo irá ajudá-lo a melhorar drasticamente o seu ambiente de sono. Esta música proporciona um sono confortável, trazendo paz e estabilidade à mente e ao corpo. Durma melhor e melhor saúde mental através desta música.

YouTube Channel for Sleep and Mental Health

Listen to ” Sleep BGM Mindfulness ” on music distribution sites

Official website and social media SNS