[Reset] Transmissão de música para dormir “Slow Classical for Calm Bach” Ambient Insomnia BGM
O choro noturno do bebé e o cuidado emocional da mãe
Uma noite em que o bebé não pára de chorar é uma experiência muito stressante para a mãe. Este vídeo “Slow Classic for Calm Bach” é uma música criada para promover um sono reparador nos bebés. Quando o choro do bebé continua, as mães ficam ansiosas e cansadas, o que também pode afetar a sua saúde mental. A musicoterapia está a chamar a atenção como forma de apoiar a saúde mental das mães. A investigação mostra que a música calma reduz o stress e promove um estado de relaxamento.
Esta faixa incorpora os princípios do Nada Yoga para trazer harmonia entre a mente e o corpo. Para os bebés, o ritmo suave da música dá-lhes uma sensação de segurança e ajuda-os a dormir confortavelmente. Ao permitir que mãe e bebé passem bons momentos juntos, o vínculo entre pai e filho pode ser fortalecido.
Como relaxar com o poder da música
Para que uma mãe possa lidar com o choro noturno do bebé, é importante preparar primeiro a sua própria mente. Relaxar também pode ter um efeito positivo no seu bebé. Esta música utiliza batidas binaurais e tem um efeito relaxante no cérebro. A investigação científica demonstrou que ouvir música calmante reduz as hormonas do stress e estabiliza a frequência cardíaca.
Tocar esta faixa durante a sesta do seu bebé ou na hora de dormir à noite ajudará o seu bebé a adormecer mais profundamente. As próprias mães também sentirão paz de espírito com esta música. Experimente usar música para aliviar a dor do choro do seu bebé.
Apoio para superarmos juntos
Embora o choro noturno do bebé seja temporário, é causa de grande desgaste físico e mental para a mãe. A nossa música não só alivia a ansiedade do bebé, como também ajuda a reduzir a depressão pós-parto da mãe. Experimente esta faixa para tirar o máximo partido da musicoterapia.
Além disso, é importante que as mães tenham o apoio das pessoas que as rodeiam para que não tenham de lidar com isto sozinhas. Alivie a sua carga mental ouvindo música e partilhando a sua voz interior com amigos e familiares. Esta música é uma valiosa fonte de conforto tanto para a mãe como para o bebé. Uma boa noite de sono para o bebé também ajudará a mãe a relaxar e a manter a saúde física e mental.
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