Convite ao sono profundo O vídeo “indução do sono” que criámos utiliza o que há de mais moderno em psicologia e musicoterapia para o guiar até ao sono profundo. Ao combinar batidas binaurais e ruído branco, esta música tem como objetivo ajustar as ondas cerebrais e maximizar o efeito de relaxamento. As batidas binaurais têm o efeito de sincronizar as ondas cerebrais e levar a um estado de relaxamento profundo, fazendo com que os ouvidos esquerdo e direito ouçam diferentes frequências sonoras. Por outro lado, o ruído branco bloqueia o ruído ambiente e proporciona um ambiente confortável para dormir. Esta música, que reflete as últimas investigações em psicoacústica, ajuda a […]