Vídeo sobre o sono prolongado “Dormindo com Picasso” Musicoterapia curativa para a insónia e saúde mental
Picasso e o encanto do sono
Este videoclipe para dormir “Sleeping with Picasso” é uma obra-prima da musicoterapia concebida para apoiar a saúde mental e o bem-estar. Criada com técnicas de musicoterapia e o poder do Nada Yoga, esta música promove um profundo estado de relaxamento ao entregar melodias suaves ao seu subconsciente. Pesquisas recentes têm-se concentrado nos efeitos de frequências sonoras específicas nas ondas cerebrais. Este vídeo utiliza frequências de 432 Hz e 528 Hz, que afetam profundamente os padrões das ondas cerebrais e promovem um sono de qualidade. Venha experimentar a magia desta música e sinta o relaxamento da mente e do corpo.
Harmonia das ondas cerebrais e frequência
Como especialista em musicoterapia, gostaria de explicar a base científica das frequências utilizadas neste vídeo. De acordo com as mais recentes pesquisas psicológicas, as batidas binaurais têm um efeito significativo nas ondas cerebrais, promovendo um relaxamento e recuperação profundos. As frequências de 432 Hz e 528 Hz são particularmente eficazes para melhorar o sono REM e equilibrar as hormonas do stress. Esta música é muito útil para pessoas que sofrem de insónias, acordar a meio da noite e até mesmo depressão e perturbações de ansiedade. A musicoterapia neste vídeo também é eficaz para aliviar a ansiedade de separação e os distúrbios relacionados com o stress.
Cuidado total da mente e do corpo
Este vídeo é uma compilação de musicoterapia desenvolvida para curar a mente e o corpo. A música traz estabilidade emocional e cura mental ao reequilibrar as hormonas do stress e estimular a libertação de endorfinas. Esta música proporciona um ambiente tranquilo e traz tranquilidade às pessoas que sofrem de instabilidade emocional e ansiedade. Incorporando técnicas de Nada Yoga, a música atua como parte da sua meditação, induzindo um relaxamento profundo e um sono tranquilo. Experimente a musicoterapia deste vídeo para melhorar a qualidade do seu sono todas as noites.
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