[Binaural] 11 horas de BGM para dormir “Meditation Garden”
Música para noites sem dormir – batidas binaurais para insónia
Para as pessoas que sofrem de insónia, o silêncio da noite pode, por vezes, amplificar a turbulência nas suas mentes. Nestes casos, um dos métodos eficazes é a musicoterapia. Em particular, foi cientificamente comprovado que as batidas binaurais modulam as ondas cerebrais e colocam os ouvintes num estado de relaxamento. Este “jardim de meditação” proporciona 11 horas de relaxamento relaxante com uma paisagem sonora concebida para promover o sono profundo. Devido às características das batidas binaurais, as ondas cerebrais mudam naturalmente para um estado relaxado, o que pode ser eficaz no alívio dos sintomas de insónia. Porque não criar um ambiente onde possa adormecer tranquilamente enquanto ouve esta música?
Alivia a ansiedade e o stress: o poder da musicoterapia
A ansiedade e o stress são uma das principais causas dos distúrbios do sono. “Meditation Garden” tem como objetivo proporcionar tranquilidade combinando sons da natureza e batidas binaurais. O poder curativo dos sons naturais foi comprovado em muitos estudos psicológicos, confirmando que estes sons têm um efeito calmante e relaxante. Esta música foi concebida para afastar o ouvinte das preocupações do dia a dia e acalmá-lo num sono profundo. Para as pessoas que sofrem de ansiedade, a musicoterapia pode ser uma ferramenta importante no cuidado da saúde mental. Reduza o stress diário e desfrute de uma noite agradável no “Jardim da Meditação”.
Alívio dos sintomas de depressão e música – para restaurar a estabilidade mental
O sono é um momento importante de recuperação para as pessoas que sofrem de depressão. “Meditation Garden” é uma música concebida para aliviar os sintomas da depressão e utiliza uma combinação de batidas binaurais e sons naturais para ajudar a restaurar o equilíbrio da sua mente. O que há de mais moderno em psicoacústica sabe que certas frequências contribuem para a estabilidade emocional, e esta música foi criada com base nessa teoria. Esta música proporciona uma profunda paz e recuperação às pessoas que sofrem de insónia e ansiedade devido à depressão. Utilize esta música para restaurar a paz de espírito e obter um sono de qualidade.
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