[Mental Reset] Transmissão ASMR de música para dormir “Musicoterapia para a saúde mental fraca e sensível”
Musicoterapia e insónia: para recuperar a paz de espírito
Para as pessoas que sofrem de insónia, o silêncio da noite pode ser, por vezes, um momento que amplifica a ansiedade. Esta série de canções “Mental Reset” foi especialmente desenvolvida para pessoas que sofrem de insónia e ansiedade mental. A musicoterapia que combina batidas binaurais e ondas delta orienta os ouvintes para o sono profundo através da regulação das ondas cerebrais. As últimas pesquisas psicológicas mostram que a sincronização das ondas cerebrais contribui para a estabilidade emocional e pode reduzir a ansiedade. Através desta música, espero que a noite se torne novamente um momento de paz.
Depressão e musicoterapia: melodias curativas que chegam às profundezas do coração
A depressão e o stress são problemas enfrentados por muitas pessoas na sociedade moderna. A série “Mental Reset” apoia a purificação da mente e a libertação de emoções ao incorporar a frequência de cura de 528Hz. Diz-se que esta frequência contribui para a reparação celular e para a estabilidade mental, e os seus efeitos foram confirmados nas mais recentes pesquisas em musicoterapia. Além disso, ao utilizar as técnicas do Nada Yoga, maximizamos o poder curativo da música e criamos melodias que tocam profundamente o coração dos ouvintes. Esperamos que esta música ajude a aliviar o sofrimento da depressão e a restaurar a paz de espírito.
Reduzir a ansiedade e o stress: a música traz paz interior
A ansiedade e o stress têm um grande impacto na nossa mente e no nosso corpo. A série “Mental Reset” combina habilmente sons ambiente e ruído branco para proporcionar música que acalma a ansiedade. Estes sons desempenham um papel na harmonização com a natureza e trazendo paz à mente. Do ponto de vista psicológico, sabe-se que os sons ambientais e o ruído branco aumentam o relaxamento e reduzem a ansiedade. Esperamos que ao ouvir esta música se liberte do stress diário e encontre uma nova sensação de paz no seu coração.
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