[Peaceful Mind] Stream ASMR de música para dormir “Musicoterapia para pessoas nervosas e irritáveis”
O poder do som para aliviar a ansiedade e o stress
A música da série “Peaceful Mind” é uma ferramenta de cura ideal para quem sofre de ansiedade e stress. Este fluxo ASMR foi concebido para eliminar a insónia e as perturbações mentais, aproveitando as mais recentes pesquisas psicológicas e descobertas da musicoterapia. Em particular, a combinação de música fractal e ondas delta promove um relaxamento e recuperação profundos e espera-se que restaure o equilíbrio da mente e do corpo. Esta música não só ajuda a relaxar, como também reduz o stress psicológico e acalma a sua mente instável. Para as pessoas que sofrem de perturbações de ansiedade e depressão, esta música pode ser um importante apoio para recuperar a estabilidade mental.
O poder da música para induzir um sono confortável
A música de “Peaceful Mind” é uma obra que faz pleno uso da tecnologia sonora para promover o sono profundo. Em particular, ao incorporar uma técnica de meditação sonora chamada Nada Yoga, o poder do som que atua no inconsciente irá apoiar o sono. Contém sons que estimulam a secreção de melatonina, o que ajuda a alinhar o ciclo natural do sono. Para as pessoas que sofrem de distúrbios do sono, um sono reparador é um fator que afeta muito a qualidade da sua vida diária. Ouvir esta música traz relaxamento e paz de espírito, resultando num sono profundo. Gostaria que as pessoas que têm um sono leve ou dificuldade em adormecer experimentassem esta música.
Recuperação da mente e do corpo através da musicoterapia
A música em “Peaceful Mind” é mais do que apenas música de relaxamento, foi concebida para promover uma recuperação profunda da mente e do corpo. Esta música, baseada no que há de mais moderno em psicoacústica, tem o efeito de acalmar subconscientemente a mente e reduzir o stress. Em particular, a combinação de batidas binaurais e ruído branco é uma ferramenta poderosa para aliviar a tensão mental e restaurar uma sensação de calma. Além disso, esta música pode ser uma terapia eficaz para pessoas que sofrem de depressão e perturbações de ansiedade. Porque não aproveitar ao máximo o poder da música e dar o primeiro passo para recuperar a harmonia entre a mente e o corpo? A música de “Peaceful Mind” apoia a sua saúde mental.
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