[Centro do despertar] Música para adormecer no meio do despertar
Música curativa para um sono confortável – Efeitos da musicoterapia de ponta
O sono é um elemento essencial para a saúde física e mental. No entanto, na sociedade moderna, muitas pessoas sofrem de stress, ansiedade e até problemas de saúde mental, como a doença bipolar, dificultando um sono de qualidade. Por isso, na Shinonsha, oferecemos música de cura baseada na investigação de musicoterapia para ajudar a guiá-lo para um sono profundo. Este vídeo utiliza uma frequência específica de 528 Hz para promover o relaxamento e apoiar o autocrescimento, trabalhando as ondas cerebrais. Esta frequência não está apenas associada a um efeito psicologicamente relaxante, mas também contribui para o equilíbrio energético natural do organismo. As mais recentes pesquisas psicológicas mostram que durante o sono profundo, os processos naturais de cura do cérebro são ativados, o que pode ser particularmente útil no tratamento de perturbações do humor. A nossa música é especificamente concebida para o relaxamento e o sono reparador, ajudando a sua mente e o seu corpo a recuperar.
Como ajustar a harmonia do pêndulo e o equilíbrio energético
A musicoterapia de Shinonsha incorpora uma técnica de ajuste do equilíbrio energético chamada harmonia do pêndulo. Esta técnica alinha as energias do corpo e da mente, promovendo o relaxamento e a estabilidade emocional. A música deste vídeo utiliza o princípio da harmonia do pêndulo, que harmoniza o fluxo de energia do ouvinte e induz um relaxamento profundo. Os ritmos e tons da música transformam as ondas cerebrais em ondas alfa, induzindo estados de meditação e mindfulness. Pesquisas recentes em musicoterapia mostraram que a mudança das ondas cerebrais para ondas alfa pode reduzir a ansiedade e trazer paz de espírito. A nossa música incorpora os resultados de pesquisas mais recentes e pode não só melhorar a qualidade do sono, mas também ajudar a manter o equilíbrio mental durante o dia. Aproveite-o como parte do seu tempo de relaxamento noturno ou meditação.
O segredo da cura pelo som para aumentar o poder de auto-cura
O efeito curativo da música contribui muito para a estabilidade mental e para o fortalecimento do poder de auto-cura. A música fornecida neste vídeo está repleta de tons suaves e melodias suaves, como uma canção de embalar natural. Além disso, baseado nos princípios da cura sonora, inclui vibrações sonoras que apoiam a harmonização dos cinco sentidos. Isto permite que a mente e o corpo do ouvinte relaxem naturalmente e restaurem a homeostasia do corpo. As últimas pesquisas psicológicas mostram que harmonizar os cinco sentidos durante o sono é importante para melhorar a saúde mental. A música deste vídeo é eficaz para regular o biorritmo e estabilizar as emoções, além de ser perfeita para equilibrar a mente e o corpo. Em particular, para aqueles que sofrem de perturbações emocionais, como a doença bipolar, os sons calmantes podem ajudar a acalmar as ondas de emoção e a restaurar a calma. Porque não usar a música curativa de Shinonsha para tornar o seu sono mais profundo e confortável a cada noite?
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