Vídeo do sono “Alívio da ansiedade” Musicoterapia curativa para curar a insónia e a saúde mental
A chave para aliviar a insónia – musicoterapia utilizando a técnica hemi-sync
O nosso último videoclipe para dormir, “Anxiety Relief”, é feito através da técnica Hemi-Sync. Esta técnica é conhecida por enviar sons de diferentes frequências para os ouvidos esquerdo e direito, induzindo as ondas cerebrais a um estado de relaxamento. Isto ativa o sistema nervoso parassimpático e pode ter o efeito de arrefecer a mente e o corpo. De acordo com as pesquisas mais recentes em psicoacústica, a música que utiliza frequências específicas pode contribuir para a estabilidade emocional e melhorar a saúde mental. Este vídeo foi cuidadosamente composto para maximizar os efeitos da musicoterapia. Para as pessoas que sofrem de insónia ou depressão, esta música pode ajudar a relaxar à noite e promover um sono profundo. A música é mais do que apenas entretenimento; é uma ferramenta importante que apoia a saúde da mente e do corpo. A nossa música tem como objetivo promover o relaxamento e a estabilidade mental. Através deste vídeo, desfrute de música curativa que combina a mais recente tecnologia de som e conhecimento psicológico.
Ritmo regular da mente e do corpo – aplicação da teoria do ritmo social
A teoria do ritmo social mostra que o ritmo da vida diária tem um impacto significativo na estabilidade mental. O nosso vídeo “Anxiety Relief” oferece música baseada nesta teoria. Explicamos como os ritmos regulares afetam a qualidade do sono e criamos música que ajuda as pessoas a relaxar. Também incorporámos a antiga técnica de limpeza Nadi, que regula o fluxo de energia dentro do corpo e ajuda a reduzir a libertação de hormonas do stress. A aplicação desta técnica à música restaura o equilíbrio da mente e do corpo e proporciona um relaxamento profundo. Além disso, incorporámos os mais recentes resultados de investigação em musicoterapia e esforçámo-nos na composição musical e na seleção de frequências. O resultado é uma música que traz um relaxamento profundo e estabilidade mental. Através deste vídeo, experimente a paz de espírito que o ritmo e a música regulares trazem.
Cura que pode ser obtida ouvindo música profundamente – Prática de escuta profunda
A audição profunda refere-se ao efeito de relaxamento que pode ser obtido ouvindo música profundamente e sentindo conscientemente cada som. Este vídeo, “Anxiety Relief”, utiliza técnicas de audição profunda para proporcionar um efeito calmante e relaxante através da música. As pesquisas mais recentes mostram que praticar a escuta profunda pode ajudar o seu cérebro a formar novos ritmos e padrões, o que pode ajudá-lo a alcançar a estabilidade mental. Isto melhorará a qualidade do sono e equilibrará a sua mente. É uma forma de curar profundamente o corpo e a mente, não apenas ouvindo música, mas entregando-se ao som. Este vídeo explora o relaxamento e a estabilidade mental através da escuta profunda. Sinta o profundo poder de cura da música e tenha um sono confortável. Esta nova forma de ouvir música irá ajudá-lo a encontrar paz de espírito.
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