[Estabilidade mental] Transmissão ASMR de música para dormir “Musicoterapia para hikikomori e aqueles que não vão à escola”
O poder da música para proporcionar sono e harmonia mental O meu objetivo com este trabalho é alcançar o sono e a harmonia mental através da música. Na sociedade stressante de hoje, um sono de boa qualidade tornou-se um elemento muito importante. Neste vídeo, criamos música que acalma a mente e o embala num sono profundo, especialmente para pessoas que sofrem de insónias ou problemas de saúde mental. As batidas binaurais e o ruído branco utilizados desempenham um papel na regulação das ondas cerebrais e na promoção do relaxamento. Além disso, incorpora as mais recentes pesquisas psicológicas e foi concebido para maximizar os efeitos da musicoterapia. Continuei a explorar a […]